PENGARUH LATIHAN REFLEKS TERHADAP KECEPATAN RECEIVE BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMA
DOI:
https://doi.org/10.38048/jor.v3i1.1108Keywords:
Latihan refleks, kecepatan receive bola voliAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan refleks terhadap kecepatan receive bola voli siswa ekstrakurikuler SMA St Fransiskus Xaverius Boawae Kabupaten Nagekeo Tahun 2022. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian one-group pre-test and post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakuriuler bola voli SMA St Fransiskus Xaverius Boawae yang berjumlah 12 orang. Sampel dari penelitian ini adalah anggota pemain voli putra SMA St Fransiskus Xaverius Boawae dengan masing-masing 6 orang untuk kelompok eksperimen dan 6 orang untuk kelompok kontrol. Data kecepatan receive bola voli di peroleh menggunakan metode tes dan pengukuran kecepatan receive bola voli sebanyak 6 kali receive dengan 3 kali pengulangan. Hal ini dibuktikan dengan hasil uji statistic uji t antara kelompok eksperimen dan kelompok control diperoleh nilai t-hitung lebih besar dari t -Tabel (t- hitung = 3.831 > t-Tabel = 2.570), sehingga H0 ditolak dan Ha diterima. Berdasarkan kriteria pengujian bahwa jika Nilai t- hitung <t Tabel maka H0 di terima dan Ha di tolak dan jika t hitung > t-Tabel dengan rata – rata antara kelompok eksperimen = 7.8167 rata rata kelompok kontrol = 9.8033 detik/ 6 x receive bola.
References
Bile, R.L., & Suharjana (2019). Efektivitas penggunaan model latihan kebugaran “BBCExercise” untuk pemeliharaan kebugaran jasmani mahasiswa. Journal of PhysicalEducation, Sport and Recreation. 3 (1) 30-37. doi:
https://doi.org/10.26858/sportive.v3i1.16857
Budiwanto, Setyo. (2012). Metodologi Latihan Olahraga. Malang: UM Press.
Hare, Dietrich. 2012. Principles of Sport Training Introduction To The Theory And Methods Of Training.Berlin: Sport Verlag.
Hidayat, I. (2007). Biomekanik. FPOK IKIP Bandung
Koyan, I.W. (2012). Statistik Pendidikan Teknik Analisis Kuantitatif. Singaraja. Universitas Pendidikan. Ganesa Press.
Mbede Wea. (2022). Pengembangan alat belajar passing bola voli dengan modifikasi bola plastik sebagai sarana belajar siswa dalam pembelajaran pjok tingkat sekolah
Natal, Y.R. (2020). Kebijakan pemerintah tentang penyediaan sarana dan prasarana olahraga pendidikan di SMP Negeri sekecamatan Bajawa. Ejurnal Imedtech Instructional Media, Design and Technology, 4 (1), 22-36.doi: http://dx.doi.org/10.38048/imedtech.v4i1.222
Sarumpet.(2012). Metodik melatih permanab bola voli. Yogyakarta :IKIP Yogyakarta
STKIP Citra Bakti. (2020). Pedoman Penulisan Skripsi. Edisi III
Suleyman, Yildiz. (2012). Instruments for measuring service quality in sport and physical activity services.Coll. Antropol. 36 2: 689-696
Tapo, Y.B.O. (2019). Pengembangan model latihan sirkuit passing bawah T-Desain (SPBTDesain) bola voli sebagai bentuk aktivitas belajar siswa dalam pembelajaran PJOK untuk tingkat sekolah menengah. Ejurnal Imedtech-Instructional Media, Design and Technology, 3 (2), 18-34. doi: http://dx.doi.org/10.38048/imedtech.v3i2.209
Tapo, Y. B. O., & Bile, R. L. (2020). Pelatihan Manajemen Penyelenggaraan Turnamen Bola Voli Antar Pelajar Sma/Smk Sekabupaten Ngada-Nagekeo Bagi Mahasiswa Pjkr Stkip Citra Bakti. Jurnal Abdimas Ilmiah Citra Bakti, 1(1), 29–38. https://doi.org/10.38048/jailcb.v1i1.82
Wani. B. (2022). Pengembangan Perangkat Pembelajaran Model Arias
Materi Teknik Dasar Permainan Tenis Meja Bagi Siswa
Sekolah Menengah Pertama. Jurnal Ilmiah Pendidikan Citra Bakti. 7(1), 84-92
Wani. B. (2021). Pengembangan Media Latihan Return Board Berbasis Budaya Lokal Pada Materi Forehand Tenis Meja Khusus Pemula. Jurnal Pendidikan Olahraga. 10(2), 201-224. http://journal.ikippgriptk.ac.id/index.php/olahraga
