GAMBARAN PENGETAHUAN POLA MAKAN DAN AKTIVITAS FISIK TENTANG HIPERTENSI PADA LANSIA DI BANJAR KIADAN, DESA PELAGA
DOI:
https://doi.org/10.38048/jailcb.v4i4.1733Keywords:
Aktivitas Fisik, Hipertensi, Lansia, Pola MakanAbstract
Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah diatas nilai normal. Peningkatan kejadian hipertensi pada lansia dapat disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat. Gaya hidup tersebut adalah mengkonsumsi garam berlebih, mengkonsumsi makanan berminyak, aktivitas fisik yang kurang, merokok dan istirahat kurang. Tujuan PkM ini adalah untuk meningkatkan pemahaman lansia maupun keluarga mengenai hipertensi terutama dalam pola makan dan aktivitas fisik lansia. PkM ini dilaksanakan dengan memberikan penyuluhan kepada masyarakat disertai dengan survey tekanan darah lansia. Populasi dalam pemeriksan ini adalah lansia di Banjar Kiadan, desa Pelaga sebanyak 30 orang. Hasil yang diperoleh menunjukkan dari 30 lansia yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi sebanyak 21 lansia (70%), tekanan darah rendah sebanyak 1 lansia (3%), tidak memiliki riwayat tekanan darah tinggi dan darah rendah sebanyak 8 lansia (27%), Berdasarkan pemahaman lansia sebanyak 23 lansia (77%) memiliki tingkat pemahaman terhadap penyakit hipertensi, pola makan dan aktivitas fisik dengan kriteria yang baik, Sedangkan sebanyak 5 lansia (17%) dengan kriteria sedang serta 2 lansia (6%) memiliki tingkat pengetahuan kurang. Pemahaman masyarakat terutama lansia sangat penting untuk mencegah kondisi yang tidak diinginkan (komplikasi hipertensi), salah satunya dengan menjaga pola makan dan aktivitas fisik.
References
Akbar, F., Nur, H., & Humaerah, U. I. (2020). Karakteristik Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Desa Buku (Characteristics of Hypertension in the Elderly). Wawasan Kesehatan, 5(2), 35–42.
Azzannabillah, K. M. (2019). Hubungan POla Konsumsi Pangan Sumber Lemak dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia Wanita di Puskesmas Gunung Anyar Surabaya. Universitas Airlangga.
Carolina, P., Tarigan, Y. U., Novita, B., Indriani, D., Efriadi, E., Yangan, E. P., Mendi, M., & Afiana, M. (2019). Pengabdian Masyarakat Pendidikan Kesehatan Menjaga Kesehatan dan Kebugaran melalui Olahraga bagi Lansia di Posyandu Eka Harapan Kelurahan Pahandut Palangka Raya: Community Service Health Education Maintaining Health and Fitness through Sports for the Elderly at the Eka Harapan Posyandu in Pahandut Palangka Raya Village. Jurnal Surya Medika (JSM), 4(2), 88–94.
Ekarini, N. L. P., Heryati, H., & Maryam, R. S. (2019). Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif terhadap Respon Fisiologis Pasien Hipertensi. Jurnal Kesehatan, 10(1), 47–52.
Hamdan, H., & Musniati, N. (2020). Ekstrak Daun Sirsak terhadap Tekanan Darah pada Hipertensi. Journal of Holistic and Traditional Medicine, 5(02), 439–447.
Hamzah, B., Akbar, H., & Langingi, A. R. C. (2021). Analisis hubungan pola makan dengan kejadian hipertensi pada lansia. Journal Health & Science: Gorontalo Journal Health and Science Community, 5(1), 194–201.
Hanum, P., Lubis, R., & Rasmaliah, R. (2018). Hubungan karakteristik dan dukungan keluarga lansia dengan kejadian stroke pada lansia hipertensi di Rumah Sakit Umum Pusat Haji Adam Malik Medan. JUMANTIK (Jurnal Ilmiah Penelitian Kesehatan), 3(1), 72–88.
Iswahyuni, S. (2017). Hubungan antara aktifitas fisik dan hipertensi pada lansia. Profesi (Profesional Islam): Media Publikasi Penelitian, 14(2), 1–4.
Karim, N. A., Onibala, F., & Kallo, V. (2018). Hubungan aktivitas fisik dengan derajat hipertensi pada pasien rawat jalan di wilayah kerja Puskesmas Tagulandang Kabupaten Sitaro. Jurnal Keperawatan, 6(1).
Kurniawan, I., & Sulaiman, S. (2019). Hubungan Olahraga, Stress dan Pola Makan dengan Tingkat Hipertensi di Posyandu Lansia di Kelurahan Sudirejo I Kecamatan Medan Kota. Journal of Health Science and Physiotherapy, 1(1), 10–17.
Lubis, R. M., Suliani, N. W., & Anestiya, A. (2019). Penerapan Jus Tomat Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Rt 001 Rw 007 Kelurahan Papanggo Jakarta Utara Tahun 2019. Jurnal Akademi Keperawatan Husada Karya Jaya, 5(2).
Mulyadi, A. (2019). Gambaran perubahan tekanan darah pada lansia hipertensi yang melakukan senam lansia. Journal of Borneo Holistic Health, 2(2), 148–157.
Putra, R. R., Khairani, K., & Yanti, S. V. (2022). Asuhan Keperawatan pada Lansia dengan Hipertensi: Suatu Studi Kasus. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Fakultas Keperawatan, 6(1).
Setiawan, L. (2021). Pengalaman Lansia Menjalani Hidup dengan Hipertensi. Jurnal Kesehatan Mesencephalon, 7(1).
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Citation Check
License
Copyright (c) 2023 Jurnal Abdimas Ilmiah Citra Bakti

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.




